¿Qué es una fractura de muñeca?

¿Qué es una fractura de muñeca?

  • agosto 09, 2019
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Las fracturas de muñeca son el tipo más común de fractura del miembro superior en todos los grupos de edad. La muñeca está compuesta de muchos huesos incluyendo el radio, el cúbito y los huesos carpianos. Como resultado, una fractura puede afectar uno o más de estos huesos. El daño más frecuente consiste en una...

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La mejor postura en la oficina

La mejor postura en la oficina

  • agosto 09, 2019
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1. Elija una silla de oficina que no corte en la parte posterior de sus rodillas y ajuste la altura del asiento para permitir un ángulo de 90° en las rodillas.

2. Coloque los pies en el piso, o en un reposapiés si es necesario, para obtener un ángulo de 90° en las rodillas.

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¿Qué es la capsulitis?

¿Qué es la capsulitis?

  • agosto 09, 2019
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La cápsula rodea una articulación que contiene la cavidad articular y los huesos. La capsulitis adhesiva del hombro, también conocida como “hombro congelado”, puede describirse como un engrosamiento y retracción de la cápsula, que comienza a adherirse a la cabeza del húmero.

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